Er is iets aan de hand met mij en het water. Ik merkte de laatste weken, misschien zelf wel maanden dat er iets aan de hand was. Aan de oppervlakte merkte ik er weinig van, maar als ik langer sportte werd het duidelijk. Het gaat iets minder makkelijk en na het sporten...
Afgelopen herfstvakantie heb ik 3 etappes van het Pieterpad gelopen van elk ruim 20 km. Twee etappes liep ik met Irma en de laatste liep ik alleen (die had Irma al gelopen). Het was heerlijk wandel weer en de herfst kleuren waren op zijn mooist. En wat is het heerlijk...
Ik voel me niet FIT De winter staat voor de deur. De weerstand begint af te nemen en jij bent niet fit. Komt het nu door de griep of door de verminderde weerstand van de vaccinatie, jij weet het niet. Jij praat met meerdere mensen om je heen en jij constateert dat er...
Als klein kind speelde ik veel buiten en na al dat ravotten ga ik rond 18 uur avondeten. Daarna rond 19 uur het bed in. Ik herinner me dat ik vaak buikpijn heb en om dit te verzachten leg ik mijn handen op mijn buik. Na een tijdje wordt de buikpijn minder en val ik in...
Ik kan het me nog als de dag van gisteren herinneren: de geboorte van ons eerste kind. Wat een wonder en hoe mooi om te zien. Ik werd geraakt door de zin: moeder en baby zijn één. De verbondenheid is groot. Later rond anderhalf komt de ik persoon tot ontwikkeling.....
Ik neem wel eens de tijd om te reflecteren. Een vraag die ik me dan stel: hebben de activiteiten die ik de laatste maanden heb gedaan, mij gevoed? En als ik dan echt eerlijk ben, dan heb ik te veel tijd besteed aan het volgen wat er voor een nieuws was van met name...
