Aanleiding
Deze tijd vraagt van alles van ons: er zijn veel veranderingen en jij wordt ook emotioneel geraakt, jij past je aan, je laat los, maar soms is het lastig. Je wilt jezelf ontwikkelen en je weet dat de echte verandering bij jezelf begint. Je weet ook dat we krachtiger zijn als we dit met elkaar gaan doen. Maar de vraag is hoe? Speciaal daarvoor ben ik gestart met de academie voor zelfkennis.
‘Zelfkennis is het begin van alle wijsheid’ , Socrates.
Doel van de sessies
Verbinding versterken met jezelf, elkaar inspireren en elkaars wijsheid delen. Hoe navigeren we door deze tijd?
Wat gaan we (online) doen
• een inspirerend filmpje kijken en dan napraten.
• Inspirerende tekst voorlezen en bespreken
• een (geleide) meditatie.
• vitaliteit tips of praktische uitwisseling over actuele zaken (kan ook als verzoek uit de groep komen)
Heb jij zin om 1 x maand in verbinding met anderen op onderzoek te gaan ?
Programma:
13 oktober 2022 | 19.30 – 21:00 uur | Licht en kunstlicht
- Wat is het effect van licht op je lichaam en hoe werkt het dieper door?
- Welke lichtsoorten zijn helend voor je lichaam en welke niet?
- Hoe zit het met zonlicht, daglicht, kaarslicht, gloeilamp, led licht en welke nieuwe ontwikkelingen zijn er?
- Tips voor de winter.
Deze lezing doe ik samen met Margreet Schouren.
Je kunt op elke moment instappen!
Kosten:
Kosten €40,- / 5 sessies (*strippenkaart) , of €10,- per losse sessie, te betalen vooraf.
* Met de strippenkaart kun je deelnemen aan 5 sessies. Dus als je een keer niet kunt, is er niets aan de hand en zijn er geen kosten.
